Актуальные новости дня

Новости

Среда, 20 сентября 2017
12 сентября 2017   11:30

Кто вы: гипотоник или гипертоник?

Гипотонией называют состояние, когда верхний показатель (систолическое давление) менее 100 мм рт. ст. или равняется этой отметке.
Гипертония – состояние, когда систолическое давление превышает 130 мм рт. ст. 
Симптомы скачков давления
Заподозрить скачок давления можно по таким симптомам: головная боль, потеря сознания, общая слабость, головокружение при смене положения, сонливость, мерцание "мушек" перед глазами, снижение остроты зрения, похолодание конечностей (верхних или/и нижних), ощущение мурашек по телу и т.д. Однако сказать наверняка, что данные признаки свидетельствуют о понижении либо повышении давления, нельзя. Некоторые симптомы, такие как потеря сознания или головная боль, могут соответствовать как пониженному, так и повышенному давлению. Требуется точная диагностика, которая заключается в измерении давления. 
Читайте также: ГИПЕРТОНИЯ: СИМПТОМЫ, ДИАГНОСТИКА, ЛЕЧЕНИЕ 
При этом только лишь по одному случаю колебания давления нельзя сказать о человеке, он гипотоник или гипертоник, подвержен ли он больше тому или иному состоянию. Лишь стойкое понижение или повышение давления может считаться заболеванием, соответственно гипотонией или гипертонией. 
Как провести точную диагностику?
Если вы один раз померяете давление и окажется, что оно у вас повышено, этому может быть множество причин. К примеру, вы только что поднялись по ступеньками или просто быстро шли, испытали стресс или позанимались в спортзале, испытываете напряжение. Точно так же по какой-либо причине давление может ситуативно понижаться. Поэтому для уточнения диагноза врач для начала просит вас присесть на 10 минут и отдышаться, прежде чем измерить давление. Также он спрашивает, как часто вы испытываете симптомы, соответствующие колебанию давления, что этому предшествовало. Также важно, проходите ли вы лечение какого-либо заболевания и принимаете ли какие-то препараты, поскольку некоторые лекарственные препараты могут вызывать понижение или повышение давления.
Кроме симптоматики и анамнеза решающую роль играет измерение давления. Причем давление необходимо измерять на двух руках и желательно на ногах. Для того чтобы увидеть полную картину и сказать наверняка, гипотоник вы или гипертоник, либо опровергнуть тот и другой диагноз, необходимо измерять давление не менее 3-4 раз в день в течение длительного времени. Показатели артериального давления врач рекомендует записывать в дневник. Туда же необходимо записывать время измерения, физическое состояние, показатели пульса, а также, если пациент принимает лекарства, следует записывать в дневник название принятого препарата и дозу. 
Читайте также: ПРАВИЛА ИЗМЕРЕНИЯ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ: КАК ПОЛУЧИТЬ ТОЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ 
Лишь проанализировав данные за весь период, врач может сказать, является ли повышение или понижение давления заболеванием либо время от времени вы испытываете гипертонический или гипотонический синдром. 
Лечение гипертонии или гипотонии
Для лечения заболеваний, связанных с понижением или повышением артериального давления, назначаются лечебные препараты, применяемые при гипотонии или же при гипертонии. Назначается также немедикаментозное лечение, которое отличается при разных формах заболеваний. Например, людям с гипотонией показано питание, обогащенное железом (курага, миндаль, гранаты, морковь, свекла, петрушка, бобы, телячья печень), фолиевой кислотой (капуста, шпинат, грецкие орехи, пророщенная пшеница, чечевица, тунец, лосось, сардины), витамином С (черная смородина, шиповник, облепиха, цитрусовые, зелень). Людям с гипертонией показан строгий контроль веса, особенно если у пациента есть сахарный диабет, уменьшение количества поваренной соли, поскольку она задерживает жидкость в организме и способствует повышению давления. И в том, и в другом случае рекомендована помощь диетолога. 
Людям с низким давлением рекомендуется утром вставать с постели осторожно, поскольку может быть головокружение от перемены положения. У людей с гипертонией таких проблем не будет. И тем, и другим рекомендуется умеренная физическая активность, избегание стрессов и отказ от вредных привычек. 
Это навсегда?
И гипертония, и гипотония поддаются лечению, если не заниматься самолечением, а обратиться к врачу. Однако важно знать, что гипотоник может стать гипертоником. С возрастом эластичность суставов снижается, чтобы не ограничивать поступление необходимых питательных веществ в клетки, организм повышает артериальное давление.
Читайте также: МЕТЕОЗАВИСИМОСТЬ: КАК ПЕРЕЖИТЬ КАПРИЗЫ ПРИРОДЫ 
Татьяна Корякина
Благодарим за консультацию врача-невролога МС "Добробут" Павла Носулича, dobrobut.com.

В сексуальном платье и с любимым в обнимку: Дженнифер Лопес на вечеринке в Западном ГолливудеВчера в Западном Голливуде состоялась шумная вечеринка, посвященная шоу талантов World of Dance. Пати посетили судьи шоу: Дженнифер Лопес, Дженна Дьюэнн Татум и Дерек Хью. Лопес пришла на вечеринку в сопровождении своего возлюбленного – бейсболиста Алекса Р...

Одежда на работу, отдых и светские мероприятия: Андре Тана представил осенне-зимнюю коллекцию для мужчин и женщинНаступила осень, а это значит – время пополнять свой гардероб стильными новинками. Андре Тан представил коллекцию одежды осень-зима 17/18 как для женщин, так и для мужчин. Новая коллекция дизайнера – это прежде всего изысканный стиль и комфорт. Новые модели...

С тарелкой пасты и бокалом вина: Белла Хадид снялась для итальянского глянцаСъемка проходила в Венеции, поэтому Беллу фотографировали на мостах, на фоне венецианских каналов и среди гондол. Стилисты подобрали для Хадид стильные наряды, преимущественно розовых оттенков. В кадре Белла появляется с тарелкой пасты, мороженым и бокалом ...

Выглядит великолепно: Иванка Трамп выбрала для официального мероприятия эффектный образМы уже писали о том, что вчера на Генассамблее ООН в Нью-Йорке собралось много политических деятелей, в частности президент США Дональд Трамп с женой Меланией. Там также присутствовала правая рука Трампа – его дочь Иванка, которая приятно удивила своим луком. ...

Разница в 16 лет: Холли Берри показала молодого бойфрендаВ своем микроблоге Берри показала снимок с новым бойфрендом. "Мое равновесие",- написала под ним звезда. Новым избранником Холли стал музыкальный продюсер Alex da Kid, настоящее имя которого – Александр Грэнт. Он младше Холли на 16 лет. Александр известен...

Без фильтров и фотошопа: модель plus-size Эшли Грэм снялась в новом фотосетеНовыми снимками Грэм поделилась у себя в Instagram. Она в компании других моделей снялась в черно-белом фотосете. На фото девушки запечатлены в нижним белье. "У меня целлюлит с 11 лет", - написала Эшли под одним из кадров. "Попрощайтесь с фильтрами. ...

В элегантном платье и на шпильках: 78-летняя экс-королева Испании София на саммите в ЛиссабонеВчера в Лиссабоне прошел Глобальный саммит Альцгеймера, на которой приехала бывшая королева-консорт Испании 78-летняя София Греческая. Там ее встретил президент Португалии Марселу Ребелу ди Соза. Предшественницу королевы Летиции считают одной из самых модны...

Принцип разогрева: как сделать так, чтобы он тебя хотелЕсли мужчина говорит, что его влечет к тебе душевно, он готов часами говорить с тобой о глубоких вещах, но при этом даже не прикоснется к тебе, поверь, ты в жесткой френдзоне. Мужчина должен хотеть обладать тобой, физически обладать. Искусство обольщения (а эт...

В роскошном платье и с красной помадой: Эмили Ратажковски в эффектном образе позировала в новой фотосъемкеЭмили Ратажковски опубликовала в Instagram снимок, на котором она запечатлена в эффектном образе. Модель соблазнительно лежит на постели в красивом прозрачном платье, расшитом камнями и стразами, с ярким макияжем с акцентом на красных губах. Судя по хэштегу...

Он ушел без объяснений: как пережить неожиданный разрывПочему любимый человек так поступил, выяснять поздно – легче вам от этого не станет, а перебирать варианты, бередя душевные раны, смысла нет. Самое важное, что нужно сделать в такой ситуации, – это пережить случившееся, выйдя из него с минимальными моральными ...

Контракт на 30 млн долларов: перенесшая пересадку почки Селена Гомес стала лицом спортивного брендаВслед за музыкантом The Weeknd, разработавшим для марки модель кроссовок, лицом очередной коллекции стала его возлюбленная – певица Селена Гомес. Сообщается, что Селена подписала контракт с Puma на 30 миллионов долларов и продлится он два года. Гомес уже сн...

Серьезная и в строгом костюме: Мелания Трамп на выступлении мужаВчера Мелания Трамп присутствовала на 72-й Генеральной Ассамблее Организации Объединенных Наций в штаб-квартире ООН в Нью-Йорке. На ней впервые в своем статусе президента выступал Дональд Трамп и его жена морально его поддерживала. Для такого события Мелани...

Время яблок: 8 рецептов со всего мираНи один плод на планете не овеян таким количеством легенд и ни из одного другого не готовят так много разных яств на всех континентах. Что только не делают с яблоками: варят, парят, жарят, запекают, маринуют, квасят, солят, сушат, фаршируют, засахаривают, глаз...

Звездный совет: "НеАнгел" Слава поделилась секретом, как влюбить в себя мужчинуСлава Каминская – счастливая жена и мама двоих детей. Она очень любит своего мужа – пластического хирурга Эдгара Каминского, который тоже ее любит и боготворит. Мы спросили у Славы, в чем секрет идеальной жены, и попросили ее дать совет девушкам, как завоев...

В мини от Balmain и с мужем под руку: Клаудия Шиффер на светском мероприятииВчера Клаудия Шиффер посетила вместе с мужем - режиссером Мэттью Воном – премьеру фильма "Kingsman: Золотое кольцо" в Лондоне. Для мероприятия супермодель выбрала короткое полосатое платье от Balmain с верхом в сетку, черные колготки и туфли Aquazzura на мален...

В кроп-топе и с меховой сумкой: яркий вечерний образ РианныНа прогулку в компании подруг Рианна оделась во все розовое. В этот вечер на ней был розовый кроп-топ, подчеркнувший ее пышное декольте, широкие брюки и босоножки на каблуках. Свой тотал-пинк-лук певица дополнила такой же розовой меховой сумочкой на цепочке...

Скромно, но со вкусом: королева Летиция встретилась с детьмиСегодня королева Летиция посетила открытие учебного года в школе "Сан-Матиас" в Санта-Крус-де-Тенерифе. Для встречи с детьми испанская королева выбрала скромное, но стильное полосатое платье с черной линией на талии. К нему королева подобрала черные босонож...

Джулианна Мур надела на премьеру фильма эффектное серебристое платьеВчера в Лондоне состоялся премьерный показ фильма "Kingsman: Золотое кольцо". Представили картину исполнители главных ролей: Ченнинг Татум, Джулианна Мур, Тэрон Эджерон, Колин Ферт и Холли Берри. Кроме, роскошной Холли Берри в прозрачном платье Elie Saab, на ...

В шубе на шезлонге: Лаис Рибейро снялась в странном фотосете на пляжеВ своем Instagram Лаис поделилась серией снимков, на которых она запечатлена на пляже. На ней, к удивлению, не бикини, а шубы и вечерние наряды, образы модели дополняют ожерелья из жемчуга и драгоценных камней. Позирует модель на шезлонге, на камне в море и...

Выглядит великолепно: 51-летняя Холли Берри в прозрачном платье продемонстрировала упругие ягодицыВ Лондоне состоялся премьерный показ фильма "Kingsman: Золотое кольцо", на которой собрался весь звездный состав картины: Холли Берри, Ченнинг Татум, Джулианна Мур, Тэрон Эджерон, Колин Ферт и другие. В центре внимания оказалась Холли, которая предстала перед...

© "JJEW" Новости регионов России, 2017. | e-mail: site@jjew.ru

Мнение редакции интернет сайта jjew.ru никогда не совпадает с мнением, высказаным в новостях.

Яндекс цитирования

Пресс-релизы | Новости