Актуальные новости дня

Новости

Воскресенье, 17 декабря 2017
12 октября 2017   10:00

Как победить детский страх темноты

Детский страх темноты – явление не только естественное, но и требующее терпения и понимания со стороны взрослых. Ведь судя по тому, насколько детям близки сказки, у них архаическое коллективное бессознательное проявляется гораздо ярче, чем у взрослых. А значит, как и у народов, не тронутых цивилизацией, темнота у малышей часто вызывает страх. Вы вряд ли сможете профилактически избавить малыша от страха темноты, но помочь справиться с ним вполне в ваших силах.

Оставляйте в комнате гореть небольшой светильник. Ни в коем случае не оставляйте ребенка засыпать в темной комнате без его согласия. Малыш боится не самой темноты, а того, что в ней. Для него темная комната населена чудовищами. Можно дать в кровать маленький фонарик, чтобы было не так страшно.

Обязательно говорите с ребенком о его страхе. Он должен понимать, что вы всерьез воспринимаете то, что он чувствует. Дайте понять, что ощущать страх в его случае – нормально. Объясняйте, что это его комната, его дом, а, значит, в этих стенах все его оберегает.

Визуализация страха поможет с ним справиться. Попросите ребенка рассказать, что именно его пугает в темноте. Пусть он нарисует этого монстра или вылепит из пластилина. Затем пофантазируйте вместе с ним, как можно победить это чудище. Пускай малыш нарисует или вылепит одного или нескольких героев, которые лихо справляются с чудищем и спасают кроху от его страха.

В психологической практике есть метод прорисовывания страха с тем, чтобы потом сделать его смешным. Например, жуткому монстру можно пририсовать клоунский колпак или усадить его на розовую козу с цветком в зубах. Затем этот рисунок можно порвать или зарисовать. Делайте так до тех пор, пока эта практика не принесет свои плоды.



Избавиться от страха темноты помогут игры:

- Зажгите в комнате свет, а сами спрячьтесь вместе с малышом под одеяло. Играйте, будто вы маленькие белочки или зайчики, сидите в уютной норке. На улице темно, холодно, а в норке тепло и уютно, и никто не придет. При этом своим голосом успокаивайте малыша, убаюкивайте. Цель – вызвать положительные эмоции. Утром можно поиграть, будто в норку пытается залезть серый волк, но ему дают жесткий отпор.

Читайте также: СТРАХ И АГРЕССИЯ – ЭМОЦИИ НЕОБХОДИМЫЕ 

- В темной квартире поиграйте в искателей кладов, составив «пиратскую» карту и «рыская» по углам с фонариками.

- Накройте стол покрывалом, это будет домиком бобров, в котором они прячутся от охотников, но охотникам в домик не попасть.

- Всей семьей нужно спрятаться под стол, накрытый покрывалом, и дружно «бояться». Ребенок с фонариком должен всех спасать.

Устраивайте посиделки всей семьи в полутьме. Возьмите за привычку по вечерам сидеть всей семьей при свечах, за разговором и чаепитием.

Как правило, малыши со временем перерастают страх темноты. Но если этот страх длится слишком долго, имеет смысл разобрать, что происходит в вашей семье. Возможно, ребенок в таком страхе проявляет свою ревность к младшему братику или сестричке. Или папа давит авторитарностью, а открытый протест против сна в темной комнате – единственный способ заставить папу ослабить давление. В некоторых случаях разобрать, что прячется за страхом вашего ребенка, поможет психолог.

Татьяна Корякина

Сати Казанова и Стефано Тиоццо отпраздновали свою свадьбу в Северной ОсетииНе так давно Сати Казанова вышла замуж за известного итальянского фотографа Стефано Тиоццо. Шикарное торжество в национальном стиле произошло на родине певицы в Северной Осетии. Молодожены дали первое интервью после свадьбы, в котором рассказали о будущих план...

В сети все чаще говорят о психических проблемах Алеси КафельниковойОколо двух месяцев назад Алеся Кафельникова поссорилась с Глебом Голубиным, который более известен как Pharaoh. Позже Алеся заявила, что решила поставить паузу в отношениях с Голубиным. Если верить слухам, то расставание с Pharaoh очень пагубно сказалось на эм...

Эвелина Блёданс защитила жену ДжигарханянаВ программе Малахова «Прямой эфир» Эвелина Блёданс неожиданно встала на сторону обвиняемой в невнимании жены Джигарханяна. Вникнув в суть конфликта, она сказала, что не смогла бы жить с человеком на 44 года старше. Признала за супругой артиста В. Цымбалюк-Рома...

Юлия Баранова догадывалась о скором расставании семьи АршавиныхНе секрет, что Юлия Барановская хорошо дружит с Алисой Аршавиной (жена футболиста Андрея Аршавина). Она утверждает, что рано или поздно брак футболиста с женой должен был треснуть по швах. Виной всему стал характер Андрея. В мужчине Барановская всегда ценила о...

Как сестры: очаровательная Риз Уизерспун вышла в свет с 18-летней дочкойРиз Уизерспун стала звездной гостьей ежегодной премии журнала Elle Women In Hollywood, которая состоялась вчера в Беверли-Хиллз. На мероприятие она пришла вместе со своей 18-летней дочкой Авой. Риз была одета в кокетливое черное мини-платье, которое сверкал...

В полосатом топе и с хвостиком: Анна Седокова показала, как выглядела в 13 летАнна Седокова опубликовала в Instagram архивное фото, на котором ей 13 лет. На снимке Анна позирует в полосатом коротком топе и с собранными назад в хвост волосами рядом с подругой по танцам. "Знакомьтесь, это я. Мне 13 и как вы понимаете, у меня не был...

Еще один арт-браслет: Тереза Мэй пополнила коллекцию своих экстравагантных аксессуаровСегодня мы уже рассматривали новый образ Терезы Мэй, в котором она прибыла с официальным визитом в Брюссель. Бордовое платье, красные туфли и арт-браслет с изображениями художественных произведений. Сегодня же премьер вернулась в Лондон, где провела в с...

С ярким макияжем и в необычной шляпе: 79-летняя принцесса Беатрикс вышла в светПринцесса посетила открытие отреставрированной ветряной мельницы Googermolen в Южной Голландии. В свои 79 лет принцесса Беатрикс любит и умеет быть на высоте. В этот раз на публике дама появилась в синем костюме, к которому удачно подобрала ожерелье, ла...

В сером жакете и джинсах: Брижит Макрон в строгом образе посетила школуВчера Брижит Макрон посетила одну из французских школ в рамках программы Европейской ассоциации лейкодистрофии. Под диктовку первой леди школьники написали диктант. Брижит выбрала для такого случая деловой образ. Она надела строгий жакет серого цвет...

Округлившийся живот и новые туфли: герцогиня Кембриджская порадовала поклонников сияющим видомГерцогиня и принцы Уильям и Гарри посетили мероприятие, организованное с целью сбора средства для некоторых благотворительных фондов, которыми опекается трио. На платформе станции Паддингтон королевских гостей встречала команда фильма "Паддингтон-2", а ...

Как всегда, сексуальна: Алессандра Амбросио приехала на светское мероприятие в прозрачном комбинезонеПеред камерами фотографов известная бразильянка появилась в полупрозрачном обтягивающем комбинезоне и лаковых туфлях-лодочках на каблуках. Фигура у 36-летней модели просто прекрасная, она с легкостью может позволить себе выйти в свет даже в более откровенны...

В элегантном платье и с бриллиантовыми украшениями: прекрасная Синди Кроуфорд посетила премию Elle Women In HollywoodВчера в Беверли-Хиллз прошла церемония награждения премии журнала Elle Women In Hollywood, на которой отметили самых успешных звезд в актерской карьере. Гостьей вечера стала Синди Кроуфорд. Модель выбрала для мероприятия элегантный образ: черное платье миди с ...

В кружевном лифчике и ярком костюме: Кристен Стюарт на церемонии журнала ElleВчера американский журнал Elle собрал знаменитостей на ежегодной церемонии вручения премий Women In Hollywood. Мероприятие прошло в Беверли-Хиллз. Одной из гостей была актриса Кристен Стюарт, которая удивила публику своим ярким и откровенным образом. ...

С откровенным декольте и ярким макияжем: Хлое Кардашьян продемонстрировала новый образНе так давно начали ходить слухи, что Хлое Кардашьян ждет первенца от своего бойфренда баскетболист Тристан Томпсон. Пока сама звезда реалити это не комментирует, а продолжает делится в Instagram новыми кадрами. На этот раз Хлое выложила фото, на кот...

Роскошны даже в возрасте: Мелани Гриффит и Голди Хоун впечатлили красивыми вечерними нарядамиОбе дамы выбрали для светского выхода элегантные длинные платья черного цвета и не проиграли. Мелани Гриффит акцентировала внимание на прозрачных рукавах и декольте, которое дополнила украшением с бриллиантами. А также надела лаковые туфли-лодочки. А Го...

В любимом платье и с идеальной прической: герцогиня Корнуольская сходила на светский ланчВчера герцогиня посетила ежегодный ланч "Женщины года", прошедший в гостинице "Интерконтиненталь" в Лондоне. На светский прием Камилла надела свое любимое синее платье в белый горох и светлые туфли-лодочки на каблуках. Дополнила образ герцогиня, как все...

В платье с разрезом и новой прической: Кейт Хадсон на светском мероприятииНа благотворительном вечере amfAR Gala 38-летняя знаменитость появилась в обтягивающем платье от David Koma, состоящем из черного топа и белой юбки с пайетками. Свой простой и лаконичный образ актриса дополнила белыми туфлями-лодочками на каблуках и мал...

Еще ого-го: 71-летняя Долли Партон надела на ток-шоу короткое платье и каблукиАмериканской кантри-певицей Долли Партон невозможно не восхищаться. В свои 71 она выглядит великолепно. Каждое ее появление на публике восхищает. На этот раз звезда попала в объективы папарацци, когда направлялась на ток-шоу The View на канале ABC. Долли бы...

В роскошном платье с глубоким декольте: Хайди Клум на благотворительном вечере amfAR Gala44-летняя топ-модель посетила благотворительный вечер amfAR Gala. Она появилась перед камерами фотографов в красивом блестящем платье из коллекции бренда Ralph & Russo. У наряда было очень глубокое декольте, а Хайди Клум, знаете ли, есть что показать и ...

В сексуальном мини и на шпильках: как дочь Трампа отпраздновала свой день рожденияНа днях дочь президента США Дональда Трампа Тиффани отпраздновала свое 24-летие. В своем Instagram девушка опубликовала фото с празднования, где она позирует с воздушными шарами. В этот вечер Тиффани выглядела великолепно. На ней было короткое платье и блес...

© "JJEW" Новости регионов России, 2017. | e-mail: site@jjew.ru

Мнение редакции интернет сайта jjew.ru никогда не совпадает с мнением, высказаным в новостях.

Яндекс цитирования

Пресс-релизы | Новости